Überblick
ISS DICH GESUND - Das ist der Titel für unsere Kochabende.
In gemütlicher Runde bei uns in der Dorfstraße wollen wir in kleiner Gruppe (max. 4 Personen) einen tollen Abend miteinander verbringen.
Zu ausgewählten Themen z.B. „Ernährung bei Arthrose“ oder „Was ist dran an Superfood“ bekommt ihr Informationen zu den Lebensmitteln, ihren Nährwerten, Inhaltsstoffen und tollen Eigenschaften und natürlich kochen und essen wir zusammen die leckeren Gerichte.
Ausserdem sprechen wir über Regionalität, Nachhaltigkeit und Saisonales. Auch im Rahmen des Personal-Trainings ist es eine super Ergänzung an dem ein oder anderen Kochabend teilzunehmen.
Unser erstes Thema passt gut in die Winterzeit „Immunsystem stärken - einheimische Vitamin C-Bomben“.
Der Termin findet am Montag den 16. März in der Dorfstraße in Haverbeck statt. Beginn ist um 18.00 Uhr.
Meldet euch hierfür bitte bis zum 29. Februar über das Kontaktformular oder telefonisch zu den Bürozeiten bei uns an. Sollten Unverträglichkeiten oder Besonderheiten bei der Ernährung vorliegen so teilt uns dies bitte vorab mit, damit wir darauf eingehen können und alle einen schönen Abend genießen können.
Teilnahmevoraussetzungen:
Lust auf Gesundes und Leckeres
Was ist mitzubringen:
gute Laune und Vorratsdosen o.ä.
Kosten:
45€ pro Teilnehmer, Getränke sind im Preis enthalten