Kamingespräche

Warum Kamingespräche.

Ganz einfach. Wir haben festgestellt, das unsere Workshops und Kurse zum Thema Ernährung, Streßmanagement und Resilienztraining in einem entspannten und privaten Ambiente für alle Beteiligten ein Mehrwert darstellt. Hier fühlt Mensch sich wohl, hier fühlt Mensch sich willkommen.

Ein Kamingespräch bezeichnet ein informelles Treffen im kleinen Kreis zu einem spezifischen Thema. Die Gestaltung soll eine persönliche Atmosphäre gewährleisten und einen fruchtbaren Dialog ermöglichen. Der Begriff leitet sich von „Fireside chats„, den 30 Radio-Ansprachen von U. S. Präsident Franklin D. Roosevelt zwischen 1933 und 1944 ab.  Wikipedia 26.02.2020

Aktuell widmen wir uns dem Thema Resilienz. Aber was genau ist Resilienz?

Manche Menschen lassen sich durch Misserfolge, Krisen, Druck, Stress und Ärger leichter aus der Bahn werfen als andere. Es gibt Menschen, die weniger empfindlich auf die Wechselwirkungen des Lebens reagieren und im Allgemeinen widerstandsfähiger wirken. Wenn Menschen in belastenden Situationen psychisch stabil bleiben, nennen Psychologen diese Fähigkeit „Resilienz“.

Resiliente Menschen sind beruflich erfolgreicher, emotional stabiler sowie körperlich und psychisch gesünder. Bei Veränderungen passen sie sich besser an und leiden seltener an psychischen Störungen, wie z.B. Depressionen oder Burnout.

Als Konzept zur Stärkung der seelischen Widerstandfähigkeit hat sich die Resilienzförderung als etabliertes Gesundheitsförderprogramm hervorgetan.

Wir hoffen, Euch bei einem unserer Kamingespräche ab Oktober 2020 begrüßen zu dürfen.